Dưới đây là các thông tin và kiến thức về chủ đề hiến máu xong nên làm gì hay nhất do chính tay đội ngũ mayepcamnoi chúng tôi biên soạn và tổng hợp:
1. Bổ sung dinh dưỡng trước và sau khi hiến máu
Tác giả: bthh.org.vn
Ngày đăng: 08/15/2019 11:08 AM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 47628 đánh giá)
Tóm tắt: Hiến máu cứu người là một nghĩa cử cao đẹp, “một giọt máu cho đi, một cuộc đời ở lại”. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, người hiến máu cần lưu ý bổ sung dinh dưỡng hợp lý trước và sau khi hiến máu.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Đè chặt miếng bông gòn nơi kim chích khoảng 10 phút, để miếng băng dính cá nhân trong 4 – 6 giờ mới bỏ đi….. read more
2. Chăm sóc cơ thể như thế nào sau khi hiến máu?
Tác giả: moh.gov.vn
Ngày đăng: 04/06/2020 10:11 PM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 17319 đánh giá)
Tóm tắt: Sau khi đi hiến máu xong bạn cần chú ý chăm sóc sức khỏe cẩn thận để đảm bảo sức khỏe của chính mình tốt nhất.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Trước khi hiến máu phải làm gì? – Đêm hôm trước ngày hiến máu không thức quá khuya, không uống rượu bia, nên ăn nhẹ trước khi hiến máu, ……. read more
3. Thực phẩm dùng trước và sau hiến máu
Tác giả: vienhuyethoc.vn
Ngày đăng: 02/28/2019 01:36 PM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 54203 đánh giá)
Tóm tắt: SKĐS – Mỗi người trưởng thành khỏe mạnh và độ tuổi thích hợp, một lần hiến 200ml máu chỉ chiếm 1/20 tổng lượng máu toàn cơ thể, qua kiểm chứng khoa học sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe. Hơn nữa, sau khi hiến máu nếu bổ sung dinh dưỡng kịp thời sẽ hồi phục sức khỏe nhanh nhất.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Đêm trước hiến máu không nên thức quá khuya (ngủ ít nhất 6 tiếng). · Nên ăn nhẹ, KHÔNG ăn các đồ ăn có nhiều đạm, nhiều mỡ. · KHÔNG uống rượu, bia ……. read more
4. Hiến máu xong nên ăn gì để hồi phục máu nhanh nhất
Tác giả: benhvien175.vn
Ngày đăng: 01/22/2019 10:10 AM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 28218 đánh giá)
Tóm tắt: Sức khỏe của người trước và sau khi hiến máu rất quan trọng trong đó chế độ ăn uống được quan tâm hàng đầu. Vậy hiến máu xong nên ăn gì
Khớp với kết quả tìm kiếm: – Uống nhiều nước sau khi hiến máu. – Để miếng băng dính sau ít nhất 4-6 giờ mới lấy đi. – Trong 2-3 ngày đầu sau hiến máu nên sinh ……. read more
5. Hiến máu xong nên ăn gì để lấy lại sức, hồi phục nhanh
Tác giả: trungtamytequan6.medinet.gov.vn
Ngày đăng: 04/17/2021 08:10 AM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 44015 đánh giá)
Tóm tắt: Hiến máu có nghĩa là cơ thể chúng ta sẽ mất đi một lượng hồng cầu nhất định. Vì vậy, bạn cần chú ý đến việc hiến máu xong nên ăn gì để nhanh chóng hồi phục sức khỏe.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Sau khi hiến máu tăng một số dinh dưỡng thích đáng, dùng chút thịt nạc, trứng gà, chế phẩm đậu, rau cải và trái cây tươi, thúc đẩy các thành ……. read more
6. Hiến máu xong nên ăn gì để hồi phục sức khỏe nhanh chóng
Tác giả: suckhoehangngay.vn
Ngày đăng: 02/15/2019 09:08 PM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 32666 đánh giá)
Tóm tắt: Hiến máu xong nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người, nhất là khi cơ thể mất một lượng máu khá lớn và cần nhanh chóng bổ sung.
Khớp với kết quả tìm kiếm: 4. Hiến máu xong nên ăn gì? … Thông thường sau khi hiến máu bạn sẽ được phát cho một vài món ăn nhẹ như bánh, trái cây và sữa. Bạn cần ngồi nghỉ lại từ 15 đến ……. read more
7. Cách phục hồi sau khi hiến máu
Tác giả: benhvien108.vn
Ngày đăng: 11/06/2021 10:29 AM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 59248 đánh giá)
Tóm tắt: Một người thường có thể trở lại hầu hết các hoạt động hàng ngày trong vòng vài giờ sau khi hiến máu. Có một số cách để giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn: một số loại thực phẩm và đồ uống giúp phục hồi sau khi hiến máu. Ngoài ra, cũng có một số hoạt động cần tránh sau khi hiến máu.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Trước khi hiến máu phải làm gì? … Bạn sẽ được kiểm tra, tư vấn sức khỏe, làm xét nghiệm nhóm máu, công thức máu, làm test nhanh viêm gan ……. read more
”