1. Trẻ mấy tháng ăn được hoa quả?
Trẻ mấy tháng ăn được hoa quả sẽ phụ thuộc vào thời điểm ăn dặm của bé. Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên đã có thể bắt đầu ăn dặm hoa quả; nên ngoài sữa, mẹ có thể cho bé ăn thêm trái cây nghiền nhuyễn; hoặc uống nước ép trái cây. Nếu chọn nước ép; mẹ có thể cho bé thử nhiều vị khác nhau; nhưng nhớ phải pha loãng trước khi cho bé uống.
Ngoài lưu ý đến việc trẻ mấy tháng ăn được hoa quả; cách mẹ cho bé ăn cũng quan trọng. Với các loại trái cây, do hệ tiêu hóa của trẻ trong giai đoạn này còn khá yếu; mẹ chỉ nên cho bé ăn các loại trái cây dễ tiêu hóa như chuối, táo, lê, bơ, đào.
Giai đoạn tập ăn dặm, mẹ nên nghiền nhuyễn các loại trái cây trước khi cho bé ăn. Khi trẻ lớn hơn một chút, mẹ có thể bắt đầu cho trẻ thử thêm nhiều loại trái cây khác nhau. Tuy nhiên, để hạn chế nguy cơ trẻ bị dị ứng, mỗi lần cho bé thử trái cây mới; mẹ nên cho bé ăn từng chút một và theo dõi phản ứng của trẻ trong 3 đến 4 ngày tiếp theo.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia, cam, chanh, quýt, nho, dâu tây là những thực phẩm có nguy cơ dị ứng cao. Vì vậy, mẹ chỉ nên thêm chúng vào thực đơn dinh dưỡng cho bé từ 12 tháng tuổi. Dứa, xoài, kiwi tốt nhất chỉ nên có mặt trong thực đơn của trẻ từ 2 tuổi trở lên.
Sau khi tìm được câu trả lời cho trẻ mấy tháng ăn được hoa quả, mẹ đọc tiếp để biết thời điểm cho ăn trái cây thích hợp nhất nhé!
>> Mẹ xem thêm Cách chế biến trái cây cho bé ăn dặm?
