Video 9 Tác Dụng Bất Ngờ của Vỏ Chuối mà bạn nên biết
Xem thêm: 11 lợi ích sức khỏe của chuối dựa trên cơ sở khoa học
Chuối là loại trái cây phổ biến trên toàn thế giới với nguồn dinh dưỡng quý giá. Tuy nhiên, vỏ của quả chuối cũng đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng lại thường bị bỏ qua. Quả chuối và vỏ chuối đều có thể mang lại những lợi ích sức khỏe khác nhau tùy thuộc vào mức độ chín của chúng. Chuối xanh chưa chín có thể hiệu quả hơn trong việc điều trị các vấn đề tiêu hóa. Trong khi chuối chín, chuối tiêu đã được chứng minh là giúp các tế bào bạch cầu chống lại bệnh tật và nhiễm trùng.
1. Làm giảm mụn trứng cá
Vỏ chuối chứa vitamin C, E và chúng cũng chứa kali, kẽm, sắt, mangan. Những chất dinh dưỡng này có thể làm dịu làn da bị viêm và giảm sự bùng phát mụn trứng cá. Hơn nữa, vỏ chuối có chứa lutein và carotenoids là những hợp chất hòa tan trong chất béo giúp chống viêm và mụn trứng cá.
2. Giúp giảm nếp nhăn
Nếp nhăn mặt xảy ra khi da mất tính đàn hồi và mất độ săn chắc. Các chất chống oxy hóa và vitamin C trong chuối có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
3. Đánh bóng đồ dùng bằng bạc
Khi bạc của bạn bắt đầu mất ánh sáng hoặc nó bắt đầu xỉn màu, hãy thử sử dụng vỏ chuối. Mặt trong của vỏ chuối có chứa các chất như kali giúp làm sạch các vật kim loại.
4. Làm phân bón
Thêm vỏ chuối vào đống phân ủ của bạn sẽ giúp giới thiệu nhiều canxi, magiê, lưu huỳnh, phốt phát, kali và natri – tất cả đều quan trọng đối với sự phát triển khỏe mạnh của cây.
5. Làm trắng răng
Vỏ chuối chín rất giàu kali có thể giúp làm giảm các vết ố vàng xuất hiện do tiêu thụ một số đồ uống như cà phê và trà và một số thực phẩm như quả việt quất và quả mâm xôi.
6. Làm mờ sẹo
Vỏ chuối có khả năng làm giảm đáng kể kích ứng da như sưng, đỏ và sẹo. Chúng cũng chứa các axit béo ester hóa thực sự đã được phân lập và kết hợp thành nhiều loại thuốc làm giảm tầm nhìn của các vết sẹo.
Cách làm: Lấy vỏ chuối và áp dụng nó vào khu vực bị ảnh hưởng. Để trong một giờ hoặc qua đêm. Lặp lại hàng ngày, vết sẹo của bạn sẽ mờ đi trông thấy.
7. Điều trị chứng đau nửa đầu và đau đầu
Một vỏ chuối trên trán và sau gáy có thể giúp giảm đau đầu. Điều này là do kali trong vỏ chuối.
8. Làm mềm thịt
Để giữ cho bít tết của bạn ẩm và mềm, hãy thêm một ít vỏ chuối chín vào chảo rang. Bằng cách này, bạn sẽ đảm bảo rằng món nướng của bạn vẫn ngon ngọt khi ở trong lò và nó vẫn đầy hương vị.
Vỏ chuối hoạt động như một tấm chăn cho thịt của bạn – nó giữ cho hơi ẩm không bị bay hơi và thịt sẽ mềm hơn.
9. Giảm ngứa da
Vỏ chuối là một biện pháp khắc phục tại nhà tuyệt vời cho da ngứa. Vỏ chuối chứa histamine, làm giảm các chất dinh dưỡng như magiê, vitamin C và vitamin E, bạn có thể sử dụng vỏ chuối để giảm ngứa do muỗi đốt.
Xem thêm: