7 cách trị viêm họng bằng mật ong hiệu quả, đơn giản
Cách trị viêm họng tại nhà bằng mật ong
có rất nhiều cách chế biến, kết hợp với các thảo dược thiên nhiên khác giúp
giảm nhanh chóng các triệu chứng khó chịu của bệnh. Trong bài viết dưới đây sẽ
hướng dẫn chi tiết về 8 mẹo chữa viêm họng bằng mật ong thường dùng và những
lưu ý khi điều trị nhằm cho hiệu quả tốt nhất.
Thành phần, công dụng của mật ong
Theo Lương Y Đỗ Minh
Tuấn, Từ xưa các cụ ta đã
quan niệm “mật ong là thần dược chữa bách bệnh” và đến ngày nay nó vẫn hoàn
toàn đúng. Hầu hết, trong mỗi gia đình Việt đều có ít nhất một lọ mật ong,
người Việt không chỉ coi mật ong là gia vị nêm nếm quen thuộc mà còn là thuốc
đặc trị các căn bệnh như dạ dày, viêm họng…
Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong mật ong có chứa rất
nhiều các khoáng chất, vitamin,… rất tốt cho cơ thể, sức khỏe và tác dụng
điều trị nhiều bệnh lý. Cụ thể là:
Mật ong được tạo thành từ chất ngọt do ong thu
thập được trong các bông hoa. Theo đó thành phần chủ yếu là carbohydrat (
maltose, sucrose và carbohydrat hỗn hợp).
Trong mật ong chứa fructose (38,5%), glucose (khoảng
31,0%).
Đặc biệt, mật ong chứa hàm lượng vitamin và chất
khoáng tương đối cao giúp cung cấp dưỡng chất thiết yếu, tăng sức đề kháng cho
cơ thể.
Mật ong cũng chứa một lượng rất nhỏ các hợp chất
chức năng như chất chống oxy hóa, bao gồm chrysin, pinobanksin, vitamin C,
catalase và pinocembrin….giúp tăng hệ miễn dịch, làm đẹp ra, tiêu diệt vi
khuẩn, sát trùng hiệu quả.
7 Mẹo trị viêm họng bằng mật ong đơn giản, dễ làm
Mẹo trị viêm họng bằng mật ong rất đơn giản, có thể dễ dàng thực
hiện ngay tại nhà. Người bệnh có thể sử dụng mật ong nguyên chất hoặc kết hợp
dùng với một số nguyên liệu khác để cho hiệu quả điều trị bệnh, ngăn ngừa triệu
chứng tốt nhất.
Một số mẹo chữa viêm họng bằng mật ong phổ biến, hiệu quả tốt gồm:
1. Dùng mật ong nguyên
chất
Dùng mật ong nguyên chất chữa viêm họng là một trong những cách
đơn giản và phổ biến nhất. Theo đó, người bệnh chỉ cần lấy 1-2 thìa cà phê
nguyên chất đem ngậm mỗi ngày.
Cách trị viêm họng bằng mật ong nguyên chất hiệu quả, an toàn
Để đạt hiệu quả cao bạn nên ngậm ít nhất 3 lần/ngày sau khi ăn vào
các buổi sáng, trưa, tối từ đó giảm nhanh các cơn đau, rát, ho mang lại cảm
giác dễ chịu
Lưu ý: Với phương pháp này
người bệnh nên kiên trì điều trị và nên tìm kiếm mua mật ong tại các cửa hàng
uy tín, hạn chế sử dụng mật ong đã qua xử lý.
2. Pha mật ong với nước
ấm
Mẹo chữa viêm họng bằng mật ong pha nước được nhiều người bệnh sử
dụng với kết quả mang lại tương đối khá quan không chỉ làm nhẹ các cơn đau mà
còn tốt cho tiêu hóa.
Mật ong pha nước ấm trị viêm họng
Cách dùng:
Bạn chỉ cần cho 1- 2 thìa mật ong vào cốc nước ấm sau đó khuấy đều đểu và đem
ra uống. Nên thực hiện 2 -3 lần/ngày vào các buổi sáng, tối.
Lưu ý: Với phương pháp này
không nên áp dụng cho trẻ em dưới 3 tuổi, những người vừa thực hiện phẫu thuật,
xơ gan, huyết áp thấp.
3. Trị viêm họng bằng mật ong ngâm
chanh đào
Chanh đào là loại quả giàu vitamin C, có tính sát khuẩn cao rất
phù hợp cho việc điều trị viêm họng. Đặc biệt, khi được ngâm với mật ong công
dụng được cộng hưởng làm giảm nhẹ các cơn đau, ho…khi điều trị viêm họng.
Dùng mật ong ngâm chanh đào trị viêm họng
Cách làm:
Rửa sạch chanh sau đó đem thái lát mỏng để khô
ráo
Xếp các với chanh vào lọ, đan xen một lớp chanh
là một lớp mật ong
Cách thủy 15 -20 sau đó đem ra sử dụng
Dùng chanh đào ngâm mật ong 2 -3 lần/ngày để
phát huy hiệu quả
Lưu ý: Khi sử dụng chanh đào
người lớn có thể nhai nuốt nhưng trẻ em thì chỉ cho ngậm.
4. Mẹo chữa viêm họng
với mật ong ngâm tỏi
Theo Đông y, tỏi không chỉ là gia vị mà còn là bài thuốc quý trong
điều trị viêm họng. Trong tỏi chứa các thành phần sát khuẩn, giúp giảm tấy,
sưng họng đặc biệt hữu hiệu khi dùng với mật ong.
Mật ong ngâm tỏi được áp dụng phổ biến trong điều trị viêm họng
Cách chế biến và sử dụng
Rửa sạch tỏi sau đó bỏ vỏ
Thái lát mỏng sau đó cho vào lọ thủy tinh ngâm
cùng mật ong
Để 2 – 4 sau đó đem ra sử dụng
Mỗi ngày ngậm 2 lần vào các buổi sáng, tối để
đạt hiệu quả.
Lưu ý: Không áp dụng phương
pháp này với trẻ em dưới 12 tuổi đặc biệt là những người có tiền sử bị bệnh
gan, mắt, thận hoặc phụ nữ cho con bú cũng nên hạn chế.
5. Mật ong ngâm gừng
Gừng tươi có tính chất ấm, sát khuẩn, viêm cao được nhiều người sử
dụng trong điều trị viêm họng. Ngày nay người ta thường sử dụng gừng kết hợp
với mật ong để làm tăng hiệu quả điều trị.
Ngâm mật ong với gừng trị viêm họng hiệu quả
Cách chế biến:
Rửa sạch, gọt vỏ sau đó đem giã nhuyễn
Lấy hỗn hợp cho vào lọ thủy tinh, đổ trực tiếp
mật ong vào ngâm (hoặc có thể nắm lấy được trộn vào mật ong và sử dụng ngay)
Nên sử dụng 3 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt.
6. Trị viêm họng bằng
mật ong với tinh bột nghệ
Ngoài những phương pháp trên thì mật ong với tinh bột nghệ cũng
mang lại hiệu quả cao trong việc điều trị viêm họng. Tinh bột nghệ có tác
dụng kháng viêm, kháng khuẩn. Đặc biệt khi kết hợp với mật ong nó còn có tác
dụng chữa viêm loét dạ dày.
Cách chế biến mật ong với tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ với mật ong trị viêm họng hiệu quả
Hòa tan bột nghệ với lượng nước vừa đủ sau đó
đem đun trong vào 10 – 15 phút
Bỏ mật ong vào trộn đều và đem ra sử dụng mỗi
ngày
Uống 2 lần mỗi ngày vào các buổi sáng và tối.
7. Mật ong
với dấm táo
Trong nấm táo có chứa nồng độ acid cao có tác dụng tiêu diệt
các vi khuẩn gây hại. Khi sử dụng mật ong cùng với dấm táo sẽ cho hiệu quả vô
cùng bất ngờ: Ngăn ngừa bệnh phát triển, giảm nhẹ các cơn đau…Chính vì vậy mà
rất nhiều người sử dụng phương pháp này.
Cách chế biến và sử dụng:
Dấm táo cùng mật ong trị viêm họng hiệu quả
Chuẩn bị một lọ giấm táo, mật ong
Trộn đều 2 hỗn hợp lại với nhau và đem ra sử
dụng
Nên sử dụng 1 thìa cà phê/lần, sau 3h dùng một
lần để đạt hiệu quả cao nhất.
Một số lưu ý khi chữa viêm họng bằng mật ong
Trị viêm họng bằng mật ong được rất nhiều người tin dùng, mang lại
hiệu quả cao. Tuy nhiên, không có bài thuốc nào là hoàn hảo 100%, bên cạnh
những ưu điểm bài thuốc vẫn còn một số nhược điểm mà người bệnh nên biết trước
khi áp dụng.
Mật ong chỉ phù hợp với những trường hợp bệnh
nhẹ, trường hợp viêm họng mãn tính nên tìm đến các cơ sở uy tín để thăm khám
Khi sử dụng mật ong người bệnh phải kiên trì, áp
dụng đều đặn mỗi ngày
Tùy thuộc vào cơ địa mỗi người bệnh sẽ có những
tiến triển khác nhau.
Nên sử dụng mật ong được mua tại các cơ sở uy
tín, đảm bảo chất lượng.
Phương pháp này không phù hợp với trẻ em dưới 12
tháng tuổi đặc biệt những người tiểu đường, huyết áp thấp, vừa tiến hành phẫu
thuật…
Cách trị viêm họng bằng mật ong có thể cho hiệu quả tốt với những
trường hợp bệnh nhẹ và rất an toàn, không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, với
những trường hợp nặng, viêm họng kéo dài người bệnh nên chủ động đến cơ sở y tế
để khám và điều trị theo tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. Nếu đang gặp những triệu chứng
viêm họng bất thường, mẹo chữa
bằng mật ong không mang lại hiệu quả tốt, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được
tư vấn tốt nhất.
Tham vấn y khoa:
Bác sĩ Lê Thị Phương – GĐ chuyên môn Trung tâm Thừa Kế và Ứng Dụng Đông Y Việt Nam
Bác sĩ Ngô Thị Hằng – Bác sĩ tư vấn chuyên môn chuyên trang Tạp Chí Đông Y Việt Nam