Làm đẹp bằng phương pháp tự nhiên là xu hướng làm đẹp đang rất được yêu thích bởi tính hiệu quả, an toàn và tiết kiệm. Hẳn bạn đã từng nghe thấy các phương pháp massage mặt với các loại trái cây, mật ong, dầu dừa, dầu oliu…nhưng hẳn bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng đá lạnh cũng có thể dùng để massage mặt. Hãy cùng S-LIFE tìm hiểu về cách massage mặt bằng đá lạnh và những lợi ích tuyệt vời của phương pháp này ngay sau đây.
Massage mặt bằng đá lạnh có tác dụng gì?
Massage mặt bằng đá lành được xem là phương pháp rất được ưa chuộng hiện nay vì giá thành rẻ và mang đến nhiều công dụng bất ngờ cho làn da. Sau đây là những công dụng chính khi massage bằng đá lạnh trên da:
Giúp da trắng mịn
Chắc hẳn ai cũng muốn mình sở hữu được làn da trắng mịn không tì vết đúng không nào. Nếu các bạn đang có cùng nhu cầu này hãy dùng những viên đá lạnh sau đó massage lên mặt để làn da thêm hồng hào. Lúc này, để lạnh có công dụng tác động làm tăng tuần hoàn máu dưới da.
Khi tăng tuần hoàn máu, làn da sẽ được nuôi dưỡng trắng hồng từ bên trong. Đặc biệt, tuần hoàn hoàn máu được cải thiện giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết để làn da phát triển và xinh đẹp hơn.
Giúp lớp nền makeup trở nên mềm mịn và sáng đẹp hơn
Chắc hẳn nhiều bạn khi nhắc đến công dụng này của việc massage bằng đá lạnh sẽ còn rất xa lạ và không tin đúng không nào. Tuy nhiên, đây là phương pháp được rất nhiều beauty blogger yêu thích. Họ áp dụng thường xuyên và hướng dẫn cho các fan của mình. Nước đá khi thoa lên da sẽ giúp lớp nền bám chặt hơn, giúp nền hoàn hảo và láng mịn hơn đấy.
Sở dĩ massage bằng đá lạnh trên gương mặt có được công dụng tuyệt vời như vậy là nhờ vào nhiệt độ của đá có thể làm se lỗ chân lông và làm săn da. Từ đó, các nếp nhăn li ti trên da cũng biến mất nên nền khi thoa lên da cũng không bị vướng vào các rãnh nhăn này. Hơn nữa, lượng hơi nước trên da cũng tạo cảm giác lớp nền bóng mượt hơn.
Giúp làm dịu vết côn trùng cắn
Da mặt vẫn là một trong những vị trí rất dễ bị côn trùng tấn công. Sau vết cắn của côn trùng, làn da sẽ xuất hiện các chấm đỏ và có hiện tượng sưng nhẹ. Nhiều tình trạng sau khi bị cắn còn để lại lớp mề đay và ửng đỏ rất đau. Để làm giảm những triệu chứng kích ứng trên, các bạn có thể dùng đá để lăn đều lên da là được.
Nhiệt độ trong nước đá có thể làm se làn da, tránh tình trạng da kích thích quá mức do côn trùng cắn. Bên cạnh đó, khả năng làm dịu của nước đá cũng rất “thần thánh”. Để tăng hiệu quả làm dịu da các bạn nên thay bằng đá nước hoa hồng ngâm.
Se khít lỗ chân lông
Nếu như xông hơi làm cho lỗ chân lông giãn nở thì massage mặt với đá lạnh sẽ giúp làm co hẹp và se khít các lỗ chân lông. Massage bằng đá lạnh ngay sau khi rửa mặt sẽ giúp lấy đi bã nhờn hay bụi bẩn còn sót trên da bạn, làm cho lỗ chân lông của bạn se khít hơn và làn da trở nên sạch sẽ, mịn màng hơn.
Làm chậm quá trình lão hóa
Massage hay chườm đá là cách chúng ta hay dùng để đánh tan vết bầm khi chấn thương tụ máu. Khi massage mặt bằng đá lạnh, các mạch máu sẽ tăng cường lưu thông dưới da, làn da sẽ trở nên hồng hào, rạng rỡ hơn, gương mặt sẽ luôn có được vẻ tươi trẻ, khỏe khoắn để chống lại các dấu hiệu lão hóa.
Ngăn tiết dầu nhờn
Hơi lạnh từ đá sẽ khiến cho lỗ chân lông nhanh chóng bị thu nhỏ lại, hỗ trợ giảm tiết dầu trên da một cách nhanh chóng cho những người có làn da nhiều dầu, lỗ chân lông to hoặc có tuyến nhờn hoạt động mạnh. Đặc biệt là nó cũng cấp ẩm và làm dịu da để không còn tiết dầu khi da quá khô.
Tẩy tế bào chết
Massage mặt trong 10 – 15 phút với đá lạnh sẽ giúp da mặt trở nên mềm mại hơn rõ rệt, các mảng da và tế bào chết lúc này cũng đã được làm mềm và dễ dàng bị lấy ra khỏi da mặt, trả lại làn da mịn màng, sạch sẽ.
Giảm mụn và sưng mụn
Massage mặt bằng đá lạnh cũng là cách giúp giảm sưng mụn cấp tốc, đồng thời giảm tiết dầu thừa trên da đáng kể, hạn chế tối đa bã nhờn và vi khuẩn tích tụ trên da gây mụn.
Giảm thâm quầng mắt
Khu vực dưới mắt là vùng da vô cùng nhạy cảm và rất dễ bị thâm quầng nếu chỉ qua 1 đêm thiếu ngủ. Sử dụng đá lạnh massage vùng mắt sẽ giúp quầng thâm đáng ghét nhanh chóng mờ dần đi và biến mất.
Chữa cháy nắng
Thông thường khi bị bỏng nước chúng ta sẽ xối vùng da vào nước lạnh. Tương tự, nếu như da bị cháy nắng, việc massage bằng đá lạnh cũng là cách giúp khắc phục và cứu vãn da khỏi tình trạng bỏng rát do cháy nắng một cách hiệu quả.
Hỗ trợ trang điểm
Rất ít người biết rằng sử dụng đá lạnh massage da mặt lại là phương pháp hỗ trợ làm đẹp. Xoa đá lạnh lên da sẽ giúp làn da se khít và căng mọng, sau đó thêm một lớp kem nền là bạn đã có một lớp trang điểm bền đẹp trong thời gian dài.
Cách massage mặt bằng đá lạnh hiệu quả nhất
Bạn có thể sử dụng đá lạnh trong nhà mình và biến tấu theo nhiều cách khác nhau để massage mặt và cảm nhận những hiệu quả bất ngờ mà phương pháp này đem lại cho làn da. Dưới đây là một số cách massage mặt bằng đá lạnh đơn giản mà hiệu quả nhất bạn nên thử.
Massage thư giãn mặt với đá viên lạnh
Đây là cách massage mặt cơ bản với đá viên lạnh. Bạn nên sử dụng nước lọc sạch, làm lạnh trong tủ để lăn trực tiếp lên da mặt. Phương pháp này giúp thư giãn cho da hiệu quả, đồng thời làm mát, cấp ẩm và se khít lỗ chân lông, thích hợp thực hiện trong những ngày mùa hè nóng bức.
Cách thực hiện:
-
Chuẩn bị 1 cốc nước lọc, khay làm đá với khuôn đá lớn vừa tay cầm, đá quá nhỏ sẽ dễ bị trượt; 1 khăn xô mềm.
-
Đổ nước lọc vào khay và để đông lạnh trong tủ lạnh.
-
Làm sạch da mặt, bọc đá viên trong khăn xô sạch. Nếu không có khăn, bạn cần rửa sạch tay trước khi cầm đá. Massage và lăn nhẹ nhàng đá trên mặt theo chiều từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài trong khoảng 2 – 3 phút.
-
Vỗ nhẹ lên da sau đó để da khô tự nhiên.
Ngừa mụn với đá viên nha đam
Nha đam được biết đến là một loại thần dược trị mụn và chống lão hóa da rất tốt. Sử dụng đá viên có chứa nha đam để massage mặt sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng da. Đồng thời cung cấp các nguồn vitamin A, C, E và khoáng chất dồi dào để dưỡng da sáng khỏe, ngăn ngừa mụn trứng cá.
=>Xem thêm: Cách massage mặt bằng dầu oliu hiệu quả
Cách thực hiện:
-
Chuẩn bị nha đam tươi, 1 quả chanh tươi, khay đá và khăn xô mềm.
-
Rửa sạch lá nha đam, bỏ vỏ và lấy phần thịt nhớt trắng bên trong, rửa sạch và ngâm nước muối loãng khoảng 10 phút cho hết nhựa.
-
Nghiền nhuyễn thịt nha đam và nước cốt chanh trong máy xay, sau đó đổ hỗn hợp này vào khay đá làm lạnh.
-
Rửa sạch mặt, massage mặt trong 5 phút với đá viên làm từ nha đam và nước cốt chanh, sau đó rửa mặt lại với nước sạch.
Bởi công thức này có thành phần nước cốt chanh nên bạn chỉ thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần và nhớ chống nắng thật kỹ để tránh da bắt nắng.
Massage mặt bằng đá lạnh và sữa tươi dưỡng da trắng sáng
Sữa tươi không chỉ là thức uống thơm ngon bổ dưỡng mà còn có công dụng làm đẹp cho da mặt và body tuyệt vời. Trong thành phần sữa tươi có hàm lượng lớn vitamin và acid lactic giúp loại bỏ tế bào sừng chết trên da, dưỡng da mềm mịn, trắng sáng khỏe mạnh hơn.
Cách thực hiện:
-
Chuẩn bị sữa tươi loại không đường, khay đá và khăn mềm.
-
Đổ sữa tươi không đường vào khay đá và làm đông trong tủ lạnh.
-
Rửa sạch mặt, massage mặt trong 3 – 5 phút với đá viên sữa tươi. Thực hiện lăn nhẹ nhàng trên da mặt theo chuyển động vòng tròn từ trong ra ngoài.
-
Rửa sạch mặt và tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo nếu có.
Kiểm soát dầu nhờn với đá viên dưa leo
Dưa leo là một trong những nguyên liệu tự nhiên được lựa chọn nhiều nhất để chăm sóc da mặt bởi cảm giác mát lạnh, dễ chịu và hiệu quả dưỡng da tuyệt vời. Thành phần dưa leo chứa vitamin E và nhiều khoáng chất tốt giúp kiểm soát hiệu quả hoạt động của tuyến nhờn trên da, hạn chế dầu thừa, đồng thời tham gia vào quá trình chống lão hóa da, trẻ hóa và dưỡng da luôn căng bóng.
Cách thực hiện:
-
Chuẩn bị 1 quả dưa leo, khay làm đá và khăn mềm.
-
Dưa leo mua về rửa sạch trong nước muối loãng, sau đó xay nhuyễn hoặc ép lấy nước cốt.
-
Đổ hỗn hợp dưa leo đã xay hoặc nước ép dưa leo vào khay làm đá, có thể thêm một vài giọt nước cốt chanh, sau đó bỏ vào tủ đông lạnh.
-
Làm sạch da mặt, massage mặt bằng đá lạnh từ dưa leo trong 3 – 5 phút, sau đó để mặt khô tự nhiên thêm 5 phút.
-
Rửa mặt lại với nước và thực hiện tiếp quy trình dưỡng da như bình thường.
Massage mặt bằng đá lạnh từ nước hoa hồng giúp dưỡng ẩm cho da
Nước hoa hồng vốn là một bước chăm sóc da quan trọng không thể thiếu của quy trình chăm sóc da mặt cơ bản. Khi sử dụng đá lạnh làm từ nước hoa hồng để massage mặt, hiệu quả cấp ẩm và se khít lỗ chân lông sẽ được tăng lên tối đa, giúp cho da được làm sạch sâu và ẩm mịn cả ngày dài. Thêm vào đó, cách massage này cũng giúp làm dịu da rất tốt khi đi nắng trong thời tiết mùa hè.
>>Xem thêm: massage Shiatsu là gì? cách thực hiện ra sao
Cách thực hiện:
-
Chuẩn bị 1 lọ nước hoa hồng phù hợp với da, khay đá viên nhỏ và khăn mềm.
-
Đổ nước hoa hồng vào khay đá và bỏ tủ đông lạnh.
-
Rửa sạch mặt, thấm khô da. Sau đó massage mặt với đá viên đã đông lạnh trong khoảng 3 phút.
-
Vỗ nhẹ cho dưỡng chất thấm vào da và để da khô tự nhiên sau đó tiếp tục các bước dưỡng da tiếp theo mà không cần rửa mặt lại.
Massage mặt bằng đá lạnh cần lưu ý những gì?
Mặc dù được đánh giá là mang đến nhiều hiệu quả tốt, nhưng việc sử dụng đá lạnh để massage da mặt cũng có một số hạn chế nhất định. Bạn cần phải lưu ý những vấn đề sau đây nếu áp dụng massage đá lạnh lên da:
Không để tiếp xúc trực tiếp với da
Chỉ nên thực hiện massage da mặt bằng đá lạnh bằng một lớp túi chườm bên ngoài, tránh để đá lạnh tiếp xúc trực tiếp với làn da. Đặc biệt đối với những người có làn da dễ kích ứng thì massage mặt đá lạnh có thể gây bỏng lạnh tương đối nguy hiểm.
Sử dụng trong thời gian ngắn
Việc massage mặt với đá lạnh chỉ nên được thực hiện trong một thời gian ngắn để hỗ trợ làm đẹp hoặc hồi phục da. Nếu liên tục massage đá lạnh trong thời gian dài có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng, ảnh hưởng tới mạch máu dưới da cũng như hệ thống lỗ chân lông.
Kết hợp các động tác massage nhẹ nhàng
Bí quyết để phương pháp này đạt hiệu quả tốt nhất là kết hợp với các động tác massage linh hoạt, thực hiện một cách nhẹ nhàng để kích thích vừa đủ. Đặc biệt là các động tác massage này khi kết hợp đá lạnh sẽ không làm tổn thương da, hỗ trợ thúc đẩy làm đẹp da đúng như mục đích đề ra.
Tuyệt đối không chườm lên vết thương mụn
Nhiều người cho rằng massage mặt bằng đá lạnh có thể triệt tiêu mụn hoặc làm lành vết thương hở trên da. Đây là suy nghĩ tương đối sai lầm bởi nước tiết ra từ đá lạnh có thể làm vết thương hở bị viêm nhiễm, giảm tốc độ hồi phục của vết thương hở. Đồng thời với đó là khiến cho những nốt mụn bị ảnh hưởng đáng kể, dễ làm nốt mụn bị thâm khi mụn chưa chín hẳn.
Trên đây là những cách massage mặt bằng đá lạnh đơn giản nhưng lại đem tới hiệu quả bất ngờ cho làn da ngay trong những lần thực hiện đầu tiên. Bạn hãy áp dụng và thử ngay hôm nay để cảm nhận làn da mịn màng, căng bóng. S-life chúc các bạn thành công.