Dưới đây là các thông tin và kiến thức về chủ đề làm gì để điều hòa kinh nguyệt hay nhất do chính tay đội ngũ mayepcamnoi chúng tôi biên soạn và tổng hợp:
1. 6 biện pháp tại nhà có thể giúp điều hòa kinh nguyệt
Tác giả: ferrovit.com.vn
Ngày đăng: 07/19/2020 03:23 PM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 73696 đánh giá)
Tóm tắt: SKĐS – Phụ nữ có thể giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt không đều bằng các biện pháp khắc phục tại nhà và thay đổi lối sống, chế độ ăn uống và tập thể dục.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Luyện tập yoga. Yoga đã được chứng minh là một phương pháp …. read more
2. 10+ Cách Điều Hòa Kinh Nguyệt Tại Nhà Đơn Giản, Hiệu Quả
Tác giả: hellobacsi.com
Ngày đăng: 06/19/2020 02:32 AM
Đánh giá: 3 ⭐ ( 28239 đánh giá)
Tóm tắt: Có thể áp dụng các cách điều hòa kinh nguyệt tại nhà để khắc phục những vấn đề bất thường liên quan tới chu kỳ kinh nguyệt, tránh ảnh hưởng sức khỏe…
Khớp với kết quả tìm kiếm: 1. Kinh nguyệt không đều phải làm sao? Hãy tập yoga! · 2. Duy trì cân nặng phù hợp để hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt · 3. Tập thể dục là cách để kinh nguyệt đều đặn ……. read more
3. 8 biện pháp điều hòa kinh nguyệt có thể thực hiện tại nhà
Tác giả: hellobacsi.com
Ngày đăng: 05/26/2021 05:27 AM
Đánh giá: 5 ⭐ ( 28713 đánh giá)
Tóm tắt: Có thể cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt và đưa chu kỳ kinh trở lại đều đặn bình thường bằng một số thay đổi trong lối sống và biện pháp khắc phục tự nhiên.
Khớp với kết quả tìm kiếm: Tìm một nơi yên tĩnh · Ngồi thẳng lưng, thả lỏng tay chân · Hít thở thật sâu · Tập trung vào hơi thở · Lắng nghe những âm thanh xung quanh · Để mọi ……. read more
4. Bật mí 09 cách điều hòa kinh nguyệt tại nhà phái đẹp nên biểt
Tác giả: suckhoedoisong.vn
Ngày đăng: 03/21/2019 07:33 AM
Đánh giá: 4 ⭐ ( 50881 đánh giá)
Tóm tắt: Phụ nữ thường phải đói mặt với hiện tượng kinh nguyệt không đều nhiều lần trong đời tùy theo từng gia đoạn. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng
Khớp với kết quả tìm kiếm: Tập yoga có thể là một cách hiệu quả để điều hòa kinh nguyệt. … Giảm cân có thể làm cho kinh nguyệt của một người đều đặn hơn….. read more
”
Tham khảo
- https://www.healthline.com/health/womens-health/irregular-periods-home-remedies
- https://www.healthline.com/health/how-to-regulate-periods
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/324781
- https://centrespringmd.com/irregular-period-10-evidence-based-ways-to-help-regulate-your-cycles/
- https://greatist.com/health/how-to-regulate-periods
- https://www.nichd.nih.gov/health/topics/menstruation/conditioninfo/treatments
- https://www.femina.in/wellness/gynaec/ways-to-regulate-your-periods-195101.html
- https://www.parsleyhealth.com/blog/how-to-regulate-your-period-naturally/
- https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/14633-abnormal-menstruation-periods