Tai nạn ngoài ý muốn là điều không ai nghĩ tới, vì vậy khi đi trên đường bạn lở bị té xe và trầy đầu gối, trầy mặt là một chuyện khá bình thường. Tuy trầy xước không nặng lắm nhưng vết trầy khiến bạn rát, đau khó chịu. Vậy phải làm sao cho nhanh khỏi đây? Bên cạnh dùng thuốc thì bạn cần chú ý vào những thực phẩm ăn uống, bởi ăn uống đúng cách sẽ giúp vết thường mau lành hơn. Vậy khi Bị té xe trầy đầu gối, trầy mặt không nên ăn gì và ăn gì cho mau lành? Hãy cùng vantaiduongviet.vn đi tìm câu trả lời ở nội dung bên dưới nào!
Bị té xe trầy mặt nên ăn gì cho mau lành
Xử lý vết trầy đầu gối, trầy mặc khi té xe
Đôi khi vào một ngày không may mắn, bạn đi làm bỗng ai đó tông, hoặc va chạm vào ai đó khiến bạn bị té xe và đầu gối, mặt bị trầy. Vết thương này không quá nặng nhưng có thể sẽ để lại mũ, sẹo nếu như bạn không biết cách xử lý. Và sau đâu là cách xử lý vết thương khi bị té trầy đầu gối, trầy mặt:
” /> Đầu tiên, nếu vết trầy khá lớn, đặc biệt là vùng mặt thì bạn nên đến trạm y tế gần đó nhất để các bác sĩ xử lý và rửa vết thương. Nếu như vết trầy xước không nhỏ thì chúng ta có thể tự chăm sóc tại nhà.
Bạn đang xem: Bị té xe không nên ăn gì
” /> Ghé tiệm thuốc tây mua băng gạc, nước muối sinh lý dùng để cầm máu và lau chùi lết thương ở đầu gối sạch sẽ, nếu ở mặt thì lau chùi nhẹ nhàng. Và khi lau chùi nên để ý có dính bụi, sạn hay gì không, tránh để dị vật dính sót lại sẽ gây viêm nhiễm tổn thương nặng.
” /> Sau khi rửa sạch và xử lý xong bạn có thể lấy một miếng vải sạch, khăn khô để thấm nước ở vết thương (nhẹ nhàng thấm, không chà sát mạnh làm tổn thương thêm vết thương đầu gối). Sau đó thoa thuốc kháng sinh nếu cần thiết, tuy nhiên cần lưu ý khi dùng thuốc cần tham khảo ý kiến của nhân viên y tế, không tự ý dùng thuốc.
” /> Nên dùng băng gạc băng bó vết thương lại, mục đích là để bảo vệ vết thương vết trầy xước ở đầu gối, ở mặt không bị bụi bẩn, vi khuẩn hoặc các vật khác cọ xát vào. Có thể dùng băng keo cá nhân hoặc băng gạc thông thường để quấn vết xước lại, tuy nhiên không nên băng bó quá chặt nhé, vẫn giữ vết thương được thông thoáng như vậy mau lành hơn.
” /> Nếu khi bị té trầy xước đầu gối, nhất là phần mặt có bụi bẩn, cát hoặc có vật gì bu bám không thể gỡ ra thì nhanh chóng đến ngay bệnh viện để được bác sĩ xử lý kịp thời, tránh để lâu nguy hiểm và để lại sẹo ở gương mặt nhé. XEM NGAY >> Xi măng hoàng thạch hiện nay giá bao nhiêu?
Bị té xe trầy mặt, đầu gối không nên ăn gì?
Té xe trầy đầu gối, trầy mặt rất dễ để lại sẹo nếu như không chăm sóc kỹ. Đặc biệt nếu không chú ý đến một số thực phẩm sau đây, có thể vết xước lâu lành và còn để lại sẹo. Sau đây là những thực phẩm kiêng kỵ khi bị té xước đầu gối, xước mặt cần nên tránh:
” /> Tuyệt đối nói không với rau muống: Rau muống có tính mát, vị ngọt có nhiều tác dụng giải độc,kích thích sinh non, bổ sung sắt cho cơ thể. Tuy nhiên, nó là món ăn kiêng kỵ cho những ai đang bị thương, không chỉ té xe trầy xước, mà những ai mới phẩu thuật, sinh mổ cũng không nên ăn. Bởi rau muốn kích thích da non mọc quá nhanh sẽ khiến vết thương bị sẹo lồi lên. Vì vậy, trong thời gian chờ đợi vết trầy ở mặt, đầu gối lành bạn không được ăn rau muốn dù có thèm đến mấy nhé.
” /> Thịt bò: Như mọi người đều biết, thịt bò là thực phẩm mang nhiều giá trị dinh dưỡng, là thực tươi ngon, tuy nhiên nó lại là món ăn cấm kỵ đối với những người đang có vết thương, vết trầy xước. Theo kinh nghiệm, mọi người truyền nhau rằng, ăn thịt bò sẽ khiến vết thương có màu sậm hơn và sau này khi lành chỗ vết trầy sẽ có mau nâu thâm thâm. Chính vì vậy, cần hạn chế ăn thịt bò trong thời gian này.
Xem thêm: Chỉnh Thời Gian Sáng Màn Hình Win 7, 8, 8, Cách Chỉnh Thời Gian Tắt Màn Hình Win 7
” /> Đồ tanh, đặc biệt tôm: Có thể nói đây là thực phẩm bổ dưỡng, giàu canxi, tuy nhiên nó lại là những món ăn không tốt cho vết thương tý nào cả. Vì hải sản hoặc đồ tanh rất dễ gây dị ứng, khiến vết thương vô cùng khó chịu. Chính vì vậy không nên ăn, không chỉ vậy nhiều người còn bảo răng ăn tôm sẽ khiến vết thương lâu lành và hình thành sẹo.
” /> Không nên ăn thịt gà với nếp: Thịt gà cũng rất giàu dinh dưỡng, protein, tuy nhiên nó có tính nóng và đặc biệt một số người bị phong ăn có thể gây ra ngứa. Với tính nóng của thịt gà khi bị té xe xước mặt,đầu gối, cằm, tay không nên thịt gà và nếp ởi nó làm vết thương sưng, có mủ. Mà khi vết thương có mủ thì rất dễ bị viêm nhiễm, khiến vết xước lâu lành và còn để lại sẹo trên da nữa.
” /> Thực phẩm cay, nóng: Người bị tai nạn té trầy xước cần tuyệt đối nên kiêng cử các món ăn cay nóng, bởi với tính nóng sẽ làm cho vết thương bọng mủ, cũng giống như nếp. Nếu bạn là người cuồng ăn cay cũng nên từ bỏ trong thời gian để chữa lành vết thương đã nhé!
Có thể bạn quan tâm:
Mắt cận không nhiều có được làm tiếp viên hàng không không?
Xăm hình phật có sao không? Ý nghĩa thực sự nhiều người vẫn chưa hiểu
Bị té xe trầy đầu gối, trầy mặt nên ăn gì cho mau lành?
” /> Nên ăn thực phẩm giàu đạm: Những món ăn, thực phẩm giàu đạm có vai trò trong việc tiến trình tổng hợp các mô sợi dưới da để giúp tạo các tế mới. Chính vì vậy, bạn cần dung nạp một nguồn chất đạm trong thời gian này qua các thực phẩm như thịt heo, gan, tàu hủ, thịt vịt, sữa đậu nành, các loại đậu, ngũ cốc…
” /> Nên ăn khoai lang: khoai lang được biết có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin A,C,D và chất xơ, chất chống oxy hóa cực cao, chúng có tác động đến quá trình khiến vết trầy xước hay vết thương mau chóng lành lại, tránh tình trạng để lại sẹo. Vì vậy bạn cần bổ sung rau khoai vào trong thực đơn của mình nhé, bạn có thể luộc, chiên, xào, nấu canh để bớt ngán nhé.
” /> Thực phẩm giàu vitamin C: những thực phẩm giàu vitamin C thường có trong các loại rau xanh, hoa quả tươi đặc biệt là cam, quýt, bưởi, ổi, nho, lê… thực phẩm giàu vitamin C sẽ giúp vết trầy nhanh lành hơn. Việc bổ sung lượng vitamin C cần thiết sẽ thúc đẩy sản sinh collagen dưới da, giúp các tế bào da phát triển, nhanh lành lại và vùng da bị trầy trắng mịn không để màu, hay vết sẹo lại.
Xem thêm: Góc Giải Đáp: Ắc Quy Khô Có Sạc Được Không ?【Góc Giải Đáp】 Ắc Quy Khô Xe Máy Có Sạc Được Không
” /> Ăn thực phẩm giàu kẽm: Kẽm là tổng hợp các loại enzyme trong cơ thể đảm nhận hỗ trợ quá trình làm lành vết thương, đặc biệt giúp tái tạo, sản sinh ra collagen phục hồi những thương tổn trên da. Những nguồn thực phẩm màu lành vết thương với nguồn kẽm tuyệt vời bao gồm súp lơ xanh, hạt vừng, hạt bí đỏ, đậu trắng, ngũ cốc…
” /> Các thức ăn giàu sắt: Bạn có thể bổ sung thêm cho bữa ăn các món bí đỏ, gan lợn, huyết lợn, trứng, dứa, rau dền, củ dền, cà rốt, thịt thỏ,… để cung cấp sắt cho cơ thể. Bởi những nguyên liệu trong sắt như protein, ôxy đến có khả năng đem bạch cầu, đại thực bào trong máu đến sửa chữa làm lành vết thương. Các bạch cầu, đại thực bào trong máu giúp dọn dẹp các chất thải, xác tế bào chết. Vì vậy, để vết thương chóng lành sẹo.
Ăn uống có vai trò hết sức quan trọng trong việc giúp vết thương, vết trầy xước mau lành và đặc biệt tránh để lại vết sẹo, vết thâm trên da. Chính vì vậy bài viết Bị té xe trầy đầu gối, trầy mặt không nên ăn gì và ăn gì cho mau lành hi vọng giúp bạn có thể hiểu rõ hơn để ăn uống sao cho phù hợp nhé!